30 noviembre, 2015

Charla nutrición y deporte

En la tarde del viernes 13 ha tenido lugar en la sede del club una charla coloquio a cargo del Dr. D. Enrique Fernández Torres, médico especialista en medicina deportiva y actual responsable médico del equipo de balonmano Abanca-Ademar. El tema tratado fue "Nutrición en el deporte", en el que fue desglosando los principios básicos que han de tenerse en cuenta para un buen rendimiento y  mantenimiento  físico. Destacó la importancia de los horarios en los que son necesarios la ingesta de los alimentos  y de la necesaria hidratación . Terminó la charla con un coloquio ameno y enriquecedor en el que manifestó el gran papel educador de valores que puede hacer un deporte en "equipo", su trascendencia social, y el gran papel de los padres en su desarrollo.

Una parte de los asistentes a la charla sobre nutrición y deporte

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